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沙棘書籍推薦 補充沙棘小知識
作者簡介 呂鋒洲教授
台灣大學農化系、台大醫學院生化研究所、美國奧勒岡州立大學生物物理及生化研究所畢業
現任:
中山醫學大學醫學研究所講座教授、中 山醫學大學應用化學系講座教授、中國醫藥大學榮譽講座教授台灣自由基學會理事、中國保健協會功能水分會名譽顧問、台灣機能水協會學術首席顧問。
作者簡介 星野 雅夫
日本沙棘研究會 會長
曾經服務於電氣事業公司,目前經營健康諮詢管理顧問公司。透過自己的住院經驗,作者開始關心現代醫療的現狀,並從事大腦與免疫系統、腦內碰性體細胞與免疫系統的相關研究。1980年開始,更致力於非感染症領域,尤其體內所產生的自我破壞作用及壓力的研究。
現任:
除了擔任日本沙棘研究會會長外,也擔任 Empress中醫研究所理事長/國際HAE生蜂膠學會理事。
作者簡介 陳三榮
中國醫藥科技出版社
內容簡介
氣為萬物之始,生命活動的表徵;氣不足,人就沒有精神。血乃營養之源,生命的根本;血質不佳,人就易生病。而水分高居人體百分之七十以上,重要性自不待言。氣血水三者關係密切,所謂「氣為血帥」,氣不暢旺,血不順行,氣滯血淤、水分不足都是老化主因。要保持氣血水平衡、流暢,最重要的是養成規律的生活習慣,避免熬夜;其次,宜做健康操,並補充有益食物,必要時還可做半身浸浴。中草藥中有很多可以補氣血,目前較受青睞者為沙棘與刺五加。不過,最簡便有效的還是:常喝水、多運動,不要違抗生物時鐘,並給各臟腑休養生息機會,這才是本書的精神所在。
作者簡介 李旻輝
中國醫藥科技出版社
本書是由廉永善教授、李旻輝教授、中國工程院院士肖培根、劉勇教授編寫,由中國醫藥科技出版社出版,適合從事沙棘等中藥材研究、研發生產人員及政策研究等相關人員使用。